Hop til: Juniortræning | Ungdomstræning | Seniortræning
Fra ca. 4 år
Her starter de allermindste deres tennisrejse gennem leg og bevægelse. Vi leger med bolde, ketsjere og sjove koordinationsøvelser, der styrker motorik, balance og boldøje. Fokus er på bevægelsesglæde, tryghed og på at have det sjovt sammen.
🔴 Tennis Kids – Rød
Fra ca. 8 år
Her tager vi de første skridt ind i selve tennisspillet. Gennem sjove øvelser arbejder vi med boldøje, koordination og de grundlæggende tennisslag med røde bolde på en mindre bane. Vi kombinerer leg og læring, så børnene udvikler sig i deres eget tempo.Her bygger vi videre på grundteknikken og udvikler spillernes evne til at holde bolden i gang. Med orange bolde og en tilpasset bane træner vi grundslag, serv, bevægelse og placering. Træningen byder på sjove øvelser, dueller og introduktion til kampspil.
Her tager vi næste skridt mod det fulde tennisspil. Vi arbejder videre med teknik, fodarbejde og spilforståelse med grønne bolde på en større bane. Der er fokus på længere dueller, taktiske valg og på at bruge de indlærte færdigheder i kampsituationer.
Fra 18-26 år
Træningen tilpasses deltagerne, så det er muligt for både nybegyndere og letøvede og øvede at deltage i træningen.
Fra 18 år
Træningen tilpasses deltagerne, så det er muligt for både nybegyndere og letøvede og øvede at deltage i træningen.
